Laura

Laura

Laura ir šī bloga galvenā autore. Divu zēnu mamma, kurai ir lielākas un mazākas kaislības. Mīl gatavot no kvalitatīviem un bioloģiskiem produktiem, un māca to darīt bērniem. Ir priecīga, ja visa ģimene ir mājās, un ir labi paēdusi. Patīk arī mūzika un šampanietis.

Mācīties no mājdzīvnieka

Mācīties no mājdzīvnieka
Katru reizi, kad ar bērniem dodamies uz Rīgas Zoodāzu, kāds pamanās pavaicāt : “Vai tiešām jau atkal?”. Par šo jautājumu gan nebrīnamies, jo, dzīvodami zoodārza apkaimē, mēs tiešām Rīgas Zooloģiskajā dārzā jūtamies kā savējie. Arī šonedēļ pēc nelielas pauzes pamanījāmies apmeklēt Rīgas Zooloģisko dārzu, tomēr šī reize bija īpašāka kā citas.  Sirsnīgā pasākumā “Maxima” kopā ar Rīgas Zoodārzu simboliski atklāja Sarkano pandu mājas tapšanas sākumu, ko iecerēts noslēgt 2020.gada laikā. Sarkano pandu jaunā mītne taps bijušās brūno lāču mājas teritorijā, kas tiem palika par mazu, un tās tapšanā var iesaistīties ikviens iedzīvotājs. No 9.jūlija līdz 16.septembrim lojaliātes akcijas “Mīluļu slepenā dzīve 2” laikā mazumtirgotāja “Maxima  Latvija” veikalos var iegādāties īpašu rotaļlietu māju par 1,99 eiro. Daļa naudas no iegādātajām rotaļu mājiņām tiks novirzīta jaunās sarkano pandu mītnes būvniecībai. Šim notikumam par godu, mums bija iespēja doties ekskursijā ar Ingmāru Līdaku, un noskaidrot, kā tiek veidotas mājas Zoodārza iemītniekiem, kas jāņem vērā izvēloties mājas dzīvniekiem, un kāpēc ne vienmēr varam pie sevis paņemt to zvēriņu, ko varbūt gribētos. Arī mūsu vecākajam dēlam ik pa laikam ienāk prātā doma, ka mēs mājās varētu turēt suni, tomēr ātri atgriežamies realitātē, saprotot, ka šobrīd noteikti nav īstais laiks tik lielai atbildībai, kāda ir suns. Pie tam mums jau ir divi kaķi, kuri ģimenē bija vēl pirms bērniem, tādēļ sanāk, ka ar bērniem kopā apzināti nevienu mājdzīvnieku pagaidām vēl neesam izvēlējušies.  MAZĀK STRESA UN VAIRĀK KUSTĪBU Tomēr priecājos, ka mums ir divas kaķenes, lai gan diezgan neatkarīgas. Galu galā ir vairākos pētījumos ir pierādīts, ka mājdzīvnieku esamība nāk par labu cilvēku emocionālai, un, suņu gadījumā – arī fiziskajai veselībai. Kaķu īpašnieki labi zina to nomierinošo sajūtu, kas pārņem paijājot siltu, murrājošu kaķi, kas pieglaudies cieši blakus. Savukārt suņi var būt ne tikai cilvēka labākie draugi, bet arī lielisks motivators cilvēkam izkustēties, jo bez garām pastaigām svaigā gaisā nekādi!  Suns, starp citu, var būt arī lielisks iemesls uzsākt sarunu ar kādu svešinieku, un kas zina – varbūt sadraudzēties, tādēļ var teikt, ka mājdzīvnieks var mudināt cilvēku būt ne vien fiziski, bet arī sociāli aktīvam.  Kopumā mājdzīvnieku esamība var uzlabot gan fizisko, gan mentālo veselību, samazinot...

The life changing magic of getting older

The life changing magic of getting older
Sākšu ar to ka šī vasara ir citādāka. Citādāka, kā pēdējās 6 vasaras, kad vai nu vēderā, pie krūts, vai klēpī, nepārtraukti ir bijis kāds bērns. Viņi joprojām te ir, man līdzās – 3 un 6 gadus veci – izbauda vasaras brīvlaiku no bērnudārza, nenoliedzami, ik pa laikam krītot man uz nerviem, un tomēr, tas ir citādāk, kā ierasts. Jau nākamnedēļ man paliks 30, kas, piekritīsiet, ir diezgan simbolisks cipars cilvēka dzīvē. Tu vairs neesi mazs, bet “tu esi vēl jauns, tev viss vēl priekšā”. Šis tas dzīvē jau ir izdarīts, ir bērni un vīrs, ir šādi tādi projekti, un tomēr nav vēl par vēlu, lai izdarītu vēl daudz, un, iespējams, pat mainītu dzīvi par vismaz 180 grādiem. Sakritība, vai tomēr nē, bet šogad jo īpaši es jūtu pārmaiņas sevī. Tas noteikti ir saistīts arī ar to, ka no pagājušā gada septembra abi bērni ir bērnudārznieki, un man bija iespēja no jauna izbaudīt, kā tas ir – strādāt pa dienu, nevis naktīs, kad visi guļ. No jauna novērtēt, kā tas ir – ieiet dušā, kad neviens nerausta durvis, un plānot dienu nerēķinoties ar citiem. Goda vārds – kā piedzimt no jauna! Lai arī bērni tomēr vēl ir pietiekami mazi, un rīti un vakari joprojām pārsvarā tiek pakārtoti viņiem (nemaz nerunājot par vasaras brīvo režīmu, kad esmu mājās ar viņiem 24/7), esmu beidzot nonākusi pie sajūtas, ka viņiem var būt labi arī bez manis. Tieši tādēļ šovasar ceļojumi ir vairāk, kā tas parasti ir bijis, un pārsvarā tie ir kopā ar draudzenēm, nevis visiem 4 kopā. Jo, well, ceļot ar bērniem varbūt ir forši, bet pilnīgi noteikti ne viegli. Savukārt izrauties divatā uz vairākām dienām ir teju neiespējami… Īsi pēc Edvīna dzimšanas dienas devos ceļojumā pavisam viena – uz Parīzi. Instagram jau smējos, ka šoreiz nebūs skaistas bildītes Instagramam. Bet, ja godīgi, es šo ceļojumu izbaudīju tik ļoti, ka, man ir pamatotas aizdomas, vēl šovasar pat, atkārtošu ko līdzīgu, apvienojot to ar kādu foto workshop apmeklējumu, ko pirms kāda laika jau biju noskatījusi, bet neuzdrošinājos “visu atstāt” un doties. Esmu no tiem cilvēkiem, kas vienmēr vairāk ir domājuši par citiem,...

Mazais nav lielais : galvenās atziņas

Mazais nav lielais : galvenās atziņas
Nu jau būs pagājis gandrīz gads, kopš mani uzrunāja kļūt par izglītojošas iniciatīvas “Mazais nav lielais” vēstnesi. Viss sākās ar video receptēm un meistarklasēm pagājušā gada rudenī, un šogad turpinājās ar jaunu izaicinājumu man. Trīs mēnešus, katru nedēļu, man bija iespēja vadīt video intervijas ar dažādām personībām un speciālistiem Aptaclub Instagam kanālā @aptaclub_lv. Instagram tiešraidēs es aprunājos ar vairākiem savas jomas speciālistiem : alergoloģi un pediatri Daci Kārkliņu;klīnisko psiholoģi un psihoterapijas speciālisti Līgu Bernāti;pediatri Sanitu Mitenbergu;uztura speciālisti Lizeti Pugu;uztura speciālisti Gunu Rijkuri. Tāpat sarunās man pievienojās un savā pieredzē dalījās vairākas mammas un tēti : bloga krustnaglina.lv autore, Augusta mamma Katrīna Mame;studijas NR8 īpašniece, žurnāliste un 2 meitiņu mamma, Rūta Dvinska;biedrības tēvi nodarbību vadītājs un organizators, 2 dēlu tētis, Lauris Bokišs;2 bērnu mamma, Instagram bloga @manauntava autore Beatrise Osmane;2 bērnu mamma, veselīga dzīvesveida un rūdīšanās entuziaste, Instagram bloga @dace.alpa.blog autore Dace Alpa;vegāniska uztura piekritēja, dēliņa Paula mamma, Instagram bloga @zane.milzaraja autore Zane Milzarāja;recepšu un pavārgrāmatu autore, meitiņas Hannas mamma, Instagram bloga @annapannalv autore Anna Birmane. Liels paldies no manas puses visiem vebināra dalībniekiem, kas piekrita patiesi dalīties savā pieredzē un zināšanās par svarīgām tēmām, kas attiecas uz mazu bērnu uzturu. Lai gan vebināru cikls noslēdzās jau pirms mēneša, man ļoti gribētos arī blogā apkopot svarīgākās atziņas, ko pati esmu ieguvusi vadot šīs tiešraides. Visus vebinārus jeb Instagram LIVE tiešraides joprojām vari noskatīties Aptaclub Latvija Instagram kontā (sadaļā IG TV) : www.instagram.com/aptaclub_lv. Vebināros mēs runājām gan par ēdienu no uzturvērtības puses (ēdienreizes lielumi un biežums, nepieciešamās uzturvielas), gan emocionālā aspekta (par izvēlīgajiem ēdājiem, dažādiem ēšanas traucējumiem utt.). Manuprāt, sarunas bija ļoti vērtīgas, bet, protams, jūs – skatītāji, esat tie, kas varat padalīties ar savām atsauksmēm un viedokli vērojot visu no otras puses :). Veidojot Aptaclub Instagram tiešraides, es atkal un atkal pārliecinājos, ka par šīm tēmām nevar runāt par daudz. Katru dienu kāds no jauna kļūst par vecāku, pirmoreiz uzsāk piebarošanu un cenšas dot labāko saviem bērniem. Īpaši ar pirmo bērniņu vecākiem viss ir jauns, un reizēm sastopamies ar lielu neziņu un šaubām – vai tas, ko darām, ir pareizi? Ir dažas lietas, ko pēc vebināru vadīšanas vēlos pateikt visiem...

Edvīna 3. ballīte

Edvīna 3. ballīte
Tā jau ir kā tradīcija, ka pēc bērnu dzimšanas dienas svinībām uzrakstu mazu atskaiti par to, kā mums gāja, pie reizes atbildot uz jūsu jautājumiem, kas ienākušies pēc pāris foto publicēšanas Instagram. Nu tad tā – teikšu godīgi, ka šogad nebija nekādas ballītes organizēšanas jau mēnesi pirms pašām svinībām. Ņemot vērā, ka jūnija mēnesis aizritēja pārvācoties, un pa vidam vēl ceļojot, bija regulāri jāatgādina sev par faktu, ka Edvīnam drīz ir dzimšanas diena. Nesvinēt nemaz mēs nespējam, tādēļ sarīkojām “last minute” svinības, un jāsaka, ka visi apstākļi sakrita tā, ka tās izdevās varbūt pat labāk, kā tad, ja būtu plānotas ilgu laiku iepriekš. Tāpēc pirmais paldies no manis visiem, kurus pēdējā brīdī uzrunāju – gan kūkas cepējiem, gan catering servisam, gan Wild One svinību telpai. VIETA Kleitiņa man mugurā no ZIB :) Protams, pirmais, par ko domājam vispār sākot organizēt svinības ir vieta – kur? Lai gan parasti vasarā svētkus svinam mājās, atkal, ņemot vērā pārvākšanās faktu, un to, ka dažas mantas joprojām stāv neizpakotas no kastēm, nebijām vēl gatavi uzņemt ciemiņus jaunajās mājās. Sāku domāt par opcijām svinēt kādā no bērniem piemērotajām ballīšu telpām. Šoreiz par ērtāko un attiecīgajai vecumu (pārsvarā 2 – 6 gadus veci viesi) grupai piemērotāko, atzinām Wild One telpu. Wild One bijām bijuši jau vairākkārt, tāpēc jau zinājām, kas un kā te notiek, un jutāmies tur komfortabli. Wild One ir liels bumbu baseins ar slidkalniņu. Tas, kas bija jaunums man – izvēloties svētkus svinēt Wild One, ērti un operatīvi ar Wild One starpniecību iespējams vienoties par pārējām svētkos nepieciešamajām lietām – ēdienu, kūku, dekorācijām. Rezervējot telpas ballītei, e – pastā saņēmu ēdienkartes piemērus ar visām cenām gan no Terras, gan Mū Catering, gan variantus kūkām un dekorācijām tematiskai svētku ballītei. Par to tiešām uzslavas no manas puses Wild One, ka šādi tiek panākts pretī svinību organizatoriem (parasti vecākiem), kā arī prieks, ka Wild One izvēlētie sadarbības partneri (to starp Anna Panna un Wild Child Decor kvalitatīvi un gaumīgi dara savu darbu! Wild One telpā bērni var pārģērbties un iejusties dažādos tēlos. TĒMA… Ar to tēmu ballītēs ir tā – nekad tā nav likusies mums...

Brīvsolis Budapeštā

Brīvsolis Budapeštā
Kaut kā tā ir sanācis, ka šī vasara ir piepildīta ar dažādiem maziem izbraucieniem. Un šoreiz nevis ar ģimenes izbraucieniem, bet tādiem, kur dodos es – vai nu viena, vai kopā ar kādu draudzeni. Viens no šādiem izbraucieniem bija uz Budapeštu jūnijā, kur nolēmām doties, lai nosvinētu vienai no draudzenēm trīsdesmito dzimšanas dienu (čau, Zane, Tev jau 30!). Uz Budapeštu man gribējās jau sen, bet mūsu plāns doties uz turieni ar ģimeni diemžēl vēl pagaidām nav īstenojies, bet gan paspēsim arī to. Kamēr tas vēl tiek plānots, ar draudzenēm saorganizējām mazo izbraucienu uz 4 dienām. Viens no pirmajiem mirkļiem Budapeštā – Budapeštas Varoņu laukums.P.S. Šorti, soma, jaciņa man mugurā no LINDEX Varoņu laukums Līdz galam nebiju sagatavojusies pilsētas apmeklējumam un nezināju, ko no tās gaidīt. Citu paziņu – ceļotāju atsauksmes bija labas, bet nekad jau līdz galam nevar zināt, vai uz tām var paļauties. Piemineklis pie parlamenta ēkas Vienīgais ar ko citi biedēja – tur esot daudz tūristu. Tas gan mani īpaši nesatrauca, jo kas tad esam mēs paši? Arī tūristi. Tādēļ, manuprāt, ir stulbi izrādīt nepatiku pret citiem tūristiem. Galu galā katram ir savs veids, kā viņš iepazīst valsti, uz kuru atbraucis, un nav neviena pareizā. Ja kāds grib selfiju pie katra populārākā tūrisma objekta, lai taču bildē :) . Budapeštas parlamenta ēka LIDOJUMS UN TRANSPORTS Tā kā viena no manām draudenēm strādā Airbaltic, bija skaidrs, ka izmantosim Airbaltic tiešo reisu uz Budapeštu. Arī to, ka reiss ir tik īss, biju palaidusi garām. Tikai nepilnas 2h, kas ir ļoti labs lidojuma laiks un garums, lai lidotu kopā arī ar bērniem! No Ferenca Lista lidostas līdz Budapeštas centram nokļuvām izmantojot taksi, kuru izsaucām izmantojot to pašu aplikāciju, kuru Rīgā – Bolt. Pašā Budapeštā sabiedrisko transportu neizmantojām vispār, pārvietojāmies tikai ar kājām, un taksi izmantojām vien braucot uz / no lidostas. Skats no panorāmas rata… KAS JĀDARA? JĀSTAIGĀ! Es nerakstīšu par populārākajiem tūrisma objektiem. Ar to visu jau ir pierakstīts pilns internets. Bet tas, kas pārsteidza mani – cik Budapešta ir skaista. Īpaši neplānojot apskates objektus, Budapeštā mēs redzējām tik daudz! Bija sajūta, ka kaut kas notiek teju uz katra...