Lai gan aktīvu dzīvesveidu – daudz garas pastaigas, regulāra pārvietošanās ar velo un sporta zāles apmeklēšana, vai vingrošana mājās – ir neatņemama manas dzīves sastāvdaļa pēdējos pāris gadus, pie tāda sporta viedpulksteņa, kuru es tiešām izmanotu arī ikdienā, tiku salīdzinoši nesen. Visu oktobra mēnesi...
PA KLUSO virtuvē šoreiz ciemos Artis Volfs – radio un pasākumu DJ, kurš šobrīd strādā Latvijas Radio un Radio 7. Ar Arti sarunājāmies par Latvijas Top 40 veidošanu un vadīšanu gandrīz 30 gadu garumā, zobutehniķa profesiju, pieredzi darbā radio, par SWH un Radio 101...
Šoreiz uz sarunu virtuvē aicināju Elīnu Kļaviņu. Elīna strādā par PEP mammu, ir biedrības “Tēvi” vadītāja, kā arī Vecāku izglītības programmas “Plecs” trenere. Runājām par vienlīdzīgu lomu sadalījumu ģimenē, nelūgtajiem padomiem un atbalstu jaunajiem vecākiem, un ko patiesi nozīmē būt labam, NORMĀLAM vecākam. Klausies...
Vecāki un skolotāji labi zina, ka bērnu ziņkāre ikdienā izpaužas dažādos veidos un dažādās jomās. Tikpat svarīgi, kā iepazīt pasauli un sevi pašu, ir apzināties naudas vērtību un veidus, kā ar to rīkoties. Un, lai gan sarunas par naudu mēdz būt “tabu” tēma pat...
Sātīga un sildoša zupa vēsiem rudens vakariem. Sastāvdaļas 4 personām : 30 g (1-2) selerijas kāts, sakapāts30 g (1/2) baltais sīpols, sakapāts1 ķiploka daiva, izspiesta caur ķiploka spiedi200 g (1-2) burkāni, sagriezti kubiņos200 g (1 mazs) saldais kartupelis, sagriezts kubiņos200 g ķirbis, sagriezts kubiņos200...
