Sastāvdaļas : 180 g biezpiens1 ola5 ēdamkarotes (bez kaudzītes) kviešu milti + 3/4 tējkarote cepamais pulveris110 g / 5 ēdamkarotes ķirbju biezenis*2 ēdamkarotes brūnais cukurs *Ķirbju biezeni pagatavoju apcepot ķirbja gabaliņus krāsnī apslacītus ar olīveļļu, un pēc tam tos sablendēju. Cepu 200 grādos 20...
Beidzot “Pa kluso” viesojās psihoterapeits, Pusaudžu psihoterapijas centra vadītājs, LU pasniedzējs un publicists Nils Sakss Konstantinovs. Ar Nilu sarunājāmies par kaunu un vainas izjūtu brīžos, kad vecāki izjūt negatīvas emocijas pret savu bērnu, bērniem un ekrāniem , bērnību bez traumām (tādas nav!), pusaudžiem mūsdienās...
Arvien vairāk uzturā lietojam zivis un jūras veltes, te būs recepte vienai vienkāršai un garšīgai zivju zupai. Zupai izmantoju mencu. Sastāvdaļas : 1 ēdamkarote sviests1 puravs, kāta baltā daļa, sakapāts2 selerijas kāti, sakapāti250 g zaļās pākšu pupiņas, sagrieztas200 g kartupeļi, sagriezti kubiņos1,8 l dārzeņu...
Maniem bērniem pēdējā laikā ļoti iegaršojies kale kāposts. Tad nu lieku to visur, kur vien var likt – arī šajā receptē. Vienīgi viņiem patīk, ja tas ir kraukšķīgs – kā čipsis :) Sastāvdaļas 4 personām : 300 g pilngraudu penne pasta300 g auksti kūpināts...
Sastāvdaļas : 180 g auzu pārslas vai auzu milti1 tējkarote cepamais pulveris1 tējkarote kanēlisšķipsniņa sāls3 olas2 lieli vai 3 mazi banāni (300 g), nomizoti un saspaidīti ar dakšu60 ml sviests, izkausēts3 ēdamkarotes brūnais cukurs2 saujas spināti Pagatavošana : Visas sastāvdaļas sablendē un cep sakarsētā...
